• 你的人生贏過嗎？哪怕只有一次

本書是一本幫助內(nèi)心無助，對現(xiàn)狀不滿又不甘于現(xiàn)狀的成年人的逆勢成長指南。這本書不僅能提供給你一些有用的“工具”，更重要的是，它能夠幫助你改變內(nèi)在的自我認知，使你意識到自己的潛力遠遠超越過去的經(jīng)歷，你有能...

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• 無高不可攀

這是一個攀登珠峰的旅程紀(jì)實，也是一個為了回家的歷經(jīng)坎坷故事。但作者沒有被珠穆拉瑪峰這個世界高點嚇退，也沒有被突如其來的疾病擊退，更沒有被回家路上的無數(shù)意外擊沉。 他用一種永遠向上，永遠攀登，永不放棄...

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• 滾蛋吧！戀愛腦

《滾蛋吧！戀愛腦》是一本深入探討戀愛心理機制與情感健康的實用指南。在這個由荷爾蒙和情感驅(qū)動的戀愛時代，我們往往容易陷入“戀愛腦”的陷阱，失去理智和判斷力。本書從認知戀愛腦入手，揭示了戀愛時大腦的工作機...

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• 阿德勒心理學(xué)講義

本書是奧地利精神病學(xué)家、個體心理學(xué)的創(chuàng)始人、人本主義心理學(xué)的先驅(qū)、現(xiàn)代自我心理學(xué)之父阿爾弗雷德?阿德勒的經(jīng)典理論講義。阿德勒首創(chuàng)“自卑情結(jié)”，首度將“補償作用”用于心理學(xué)。他不在乎過去，不認同宿命論與...

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• 母女關(guān)系：如何撫平來自母親的創(chuàng)傷

作為一名臨床經(jīng)驗超過40年的資深心理治療師，蘇珊?福沃德博士曾見過太多女性一直自知或不自知地在與不愛她們的母親抗?fàn)?，并承受著母愛缺失帶來的深遠傷痛和影響——焦慮、抑郁、人際關(guān)系障礙、自信匱乏…… 這是...

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• 團體沙盤心理技術(shù)在醫(yī)療衛(wèi)生領(lǐng)域的應(yīng)用與實踐指導(dǎo)

本書為沙盤心理技術(shù)在醫(yī)療領(lǐng)域?qū)嵺`的指導(dǎo)用書，共分為八章內(nèi)容。書中有代表性地選擇了沙盤心理技術(shù)應(yīng)用于臨床的幾個重點領(lǐng)域，如精神疾病、危機干預(yù)、兒童青少年心理和行為問題、腫瘤性疾病、婦產(chǎn)科領(lǐng)域以及醫(yī)護人員...

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• 親子關(guān)系自助指南——我們?nèi)绱擞H密而獨立

《親子關(guān)系自助指南—我們?nèi)绱擞H密而獨立》是一本陪伴家長探索積極養(yǎng)育之道、助力家長構(gòu)建和諧親子關(guān)系的書。 作者在和青少年家庭工作的過程中發(fā)現(xiàn)，如果孩子沒有符合父母預(yù)期的行為，就經(jīng)常被有些家長定義為“問...

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• 關(guān)鍵十年

對每個人來說，25 ～ 35 歲這十年是人生中為重要的十年。以至于人們常常會說：“你20 多歲時的選擇，會寫在你40 歲的臉上和你脫口而出的每一句話上。”20 多歲時你選擇了怎樣的人生態(tài)度和人生歷程，會決定你...

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• 焦慮消除指南

我們長期以來都缺乏一個多元、正視的視角去看待"焦慮"，也缺乏與它和平共處的方法。在這本書中，柳川老師首先便指出，焦慮是刻在我們每個人基因里的；焦慮和不安，其實是身體自我保護的一種機能；而當(dāng)我們理解這種...

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• 極簡時間管理——土豆、番茄和小明的七次對話

時間是最寶貴而有限的資源，從這一意義來說，時間管理其實質(zhì)是人生管理。 時間本來就有限，有沒有既簡單又容易執(zhí)行的時間管理方法？ 《極簡時間管理》以對話的方式簡要闡述了時間管理的16個基本原則和10個簡易...

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